فواید مصرف آجیل و خشکبار در دوران بارداری

۲۱اردیبهشت

بارداری برای هر زن همراه با شادی و خرسندی است. در عین حال، این وضعیت چالشی بزرگ برای سلامت شماست. شما باید در مورد سلامتی فرزندی که هنوز متولد نشده فکر کنید، بنابراین در دوران بارداری داشتن رژیم غذایی سالم دغدغه اصلی شما می‏شود. انتخاب رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری بسیار مهم است و بنابراین ترجیح داده می شود که مادران رژیم غذایی متنوع داشته باشند و انواع مختلف مواد غذایی را دریافت کنند.

مواد غذایی مورد نیاز برای یک زن باردار باید حاوی مواد مغذی لازم مانند مواد معدنی، ویتامین‏ها، پروتئین‏ها و فیبرها به میزان کافی به منظور حفظ سلامت مادر و نیازهای کودک باشد. خوشبختانه، دو نوع مواد غذایی وجود دارد که به طور کامل این نیازها را تامین می‏کنند: میوه های خشک و آجیل.

آشنایی با چند اصطلاح تخصصی خانه هوشمند

مزایا و فواید فراوان خانه هوشمند سبب شده است که افراد زیادی به فکر هوشمند سازی ساختمان یا محل کار خود بیفتند. اما واضح است که این فناوری مانند هر تکنولوژی نوظهوری دیگر دارای واژگان و اصطلاحات تخصصی است که نام آن‌ها و کاربردشان برای افراد غیرمتخصص ناآشنا بوده و سبب سردرگرمی آن‌ها می‌شود. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با مهمترین اصطلاحات و واژه‌های تخصصی خانه هوشمند نظیر گجت‌ها، دوایس‌ها، پروتکل و امثال آن آشنا شوید.

اثرات سودمند ترشحات حلزون

ترشحات حلزون از چه موادی تشکیل شده و چه کاربردهایی دارد؟

طبیعت برای ما هر چیزی که لازم است تا سالم و زیبا بمانیم، فراهم کرده است، ترشحات حلزون نیز یکی از این عناصر طبیعی مفید برای زیبایی و شادابی پوست ماست. اثرات سودمند ترشحات حلزون چندین دهه است که مورد توجه بسیاری از دانشمندان و به ویژه متخصصان پوست قرار گرفته است و آزمایشات گسترده و بررسی‌ های متعدد، وجود عناصری در آن را که به بازسازی و ترمیم بافت ‌ها، کاهش چین و چروک، درمان آکنه و حتی کاهش آثار ناشی از جراحت و سوختگی‌های درجه اول، کمک می کند، به اثبات رسانده است.

ترکیبات و ارزش غذایی بادام درختی

۱۷اردیبهشت

خواص و فواید بادام درختی

بادام درختی (Almond) که به ارژن نیز مشهور است، به دو صورت بادام تلخ (Bitter Almond) و بادام شیرین (SweetAlmond) در طبیعت وجود دارد‌. بادامِ درختی طبعی گرم و تر داشته و از مواد معدنی، ویتامین و دیگر مواد مغذی فراوانی تشکیل شده است. ترکیبات و ارزش غذایی بالای بادام درختی باعث شده که مصرف آن علاوه بر تأمین سلامتی و شادابی بدن انسان، در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید باشد.

بادام شیرین به دو شکل خام و بو داده به عنوان آجیل مصرف می‌شود. همچنین نوع خام آن برای تهیه آرد، روغن، سس سالاد، کره و شیر به کار برده می‌شود.

۱۰ حقیقت برتر درباره اوتیسم بزرگسالان

اگر در دنیای انلاین به دنبال اطلاعاتی برای بیماری اوتیسم باشید تعداد زیادی مقاله خواهید یافت که در آن از تصاویر کودکان کم سن و سال استفاده شده است. واقعیت این است که بیشتر مقالات نوشته شده درباره اوتیسم به اوتیسم کودکان مربوط می شود. با اینکه نشانه های اوتیسم معمولا در اوایل کودکی خود را نشان می دهد اما این بیماری اختلال دوران کودکی نیست. این بیماری چالشی است که فرد در طول زندگی با آن مواجه می شود و حتی در بزرگسالی هم فرد را درگیر می کند. اما سوال اینجاست که چرا مقالات کمی درباره اوتیسم دوران بزرگسالی نوشته شده است؟ با اینکه پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد اما می توان حدس هایی زد. اجازه دهید برخی از این موارد را با هم مرور کنیم:

داشتن چه اطلاعاتی در طراحی شبکه آبیاری قطره ای الزامی است ؟

اطلاعت مورد نیاز در طراحی شبکه آبیاری قطره ای

   – نقشه های مورد استفاده در طرح

    نقشه های عمومی طرح :

در این نقشه باید محدوده طرح مشخص شده و در آن محل عبور جاده ها، لوله های آب،‌ مسیر عبور سیمهای برق،‌ محل چاه ها، مخازن آب، تاسیسات و … مشخص شود.

   نقشه توپو گرافی :

جهت مشخص شدن میزان شیب در اراضی بالای ۱۰۰ هکتار ( و در صورت زیاد بودن شیب در اراضی زیر ۱۰۰ هکتار ) که در آن خطوط تراز با اختلاف نیم متری ترسیم می شود.

   نقشه پروفیل طول مسیر لوله اصلی و نیمه اصلی طرح :

این نقشه در اراضی که دارای توپوگرافی نامنظم هستند برای انجام محاسبات هیدرولیکی شبکه اصلی ضروری است. در صورت مسطح بودن زمین و یا داشتن شیب یکنواخت تهیه نقشه پروفیل مسیر لوله اصلی الزامی نیست.

روش های کاشت چای

۱۰اردیبهشت

آشنایی با گیاه چای و شرایط رشد آن

انواع مختلفی از چای، نظیر چای سبز، چای سیاه، چای اولانگ و چای سفید در بازار موجود است، حتی انواع دیگری نیز وجود دارند که شامل طعم، عطر و خواص گیاهی دیگری هستند، اما جالب است بدانید این چای های گوناگون به طور کلی از یک نوع  گیاه به دست می‌آیند. در واقع با پردازش های گوناگون برگ ‌های چای، انواع مختلف چای با طعم ، رنگ و بوی خاصشان به دست خواهد آمد.گیاه چای با توجه به شرایط کاشت و پرورشی که دارد، طعم و کیفیت مختلفی خواهد داشت.

گیاهان چای به طور معمول در آب و هوای نسبتاً گرم، خاک اسیدی و مناطق با بارندگی زیاد بهترین رویش را دارند. خاک مورد نیاز آنها باید نفوذپذیر، نرم و عمیق باشد؛ زیرا ریشه‌ های گیاه چای می‌توانند به عمق بیش از ۲ متر نیز برسند، بنابراین پوشش خاک باید حداقل ۱ متر عمق داشته باشد.

منظور از هوشمند سازی ساختمان چیست؟

ساختمان هوشمند

ساختمان هوشمند سازمانی است که از فرایندهای خودکار استفاده می کند تا به طور خودکار کنترل عملیات ساختمان از قبیل گرمایش، تهویه، تهویه مطبوع، روشنایی، امنیت و دیگر سیستم ها را کنترل کند. این ساختار هوشمند به ساکنین، مدیران و صاحبان مشاغل امکان بهبود نظارت، استفاده بهتر از انرژی و بهینه سازی نحوه استفاده از فضا و به حداقل رساندن اثرات زیست محیطی ساختمان ها را فراهم می‏کند.

خدمات مشاوره صادرات

نقش صادرات در توسعه اقتصاد کشور

صادرات یکی از قدیمی‌ترین شکل ‌های نقل و انتقال اقتصادی و بخش مهمی از تجارت بین‌المللی است که در مقیاس بزرگ در میان کشورها رخ می‌دهد. در این فعالیت تجاری، کالای تولید شده در یک کشور برای فروش به کشور دیگری منتقل می‌شود. بنابراین می توان گفت بخش حیاتی اقتصاد هر کشور وابسته به صادرات است، چرا که فروش چنین کالاهایی به تولید ناخالص ملی افزوده و منجر به رونق اقتصادی می شود. یکی از وظایف اصلی دیپلماسی و سیاست خارجی بین دولت ‌ها تقویت تجارت اقتصادی و تشویق صادرات و واردات به نفع همه احزاب تجاری کشور است.

خدمات مشاوره صادرات

شرکت راشا تجارت برین

ترخیص کالا در اصفهان

شرکت بازرگانی راشا تجارت برین با دارا بودن سال ها تجربه و با اطلاع کامل از تمامی قوانین ترخیص کالاهای صادراتی و وارداتی، و حضور تیم تخصصی برای انجام رویه ‌های ترخیص کامل کالااز گمرکات و با داشتن پشتیبانیِ یک تیم ماهر، که در انجام کار خود بسیار متخصص هستند، به عنوان یک رابط بین مشتریان و گمرکات خود عمل می کنند و عملیات ترخیص کالا در اصفهان را با بالاترین سرعت انجام می دهند تا در مسیر تجارت مشتریان خللی ایجاد نشود و تجربه پرسود و کم هزینه ای را داشته باشند.

ترخیص کالا در اصفهان

شرکت راشا تجارت برین